Om Mig

DONOVAN
OSCAR
MOLONEY

Personlig træner på Vesterbro, København. Jeg kombinerer en akademisk baggrund i sundhedsvidenskab med praktisk atletisk erfaring for at hjælpe dig med at opnå varige resultater.

Opvokset i USA, uddannet i Danmark, og brænder for at hjælpe mennesker med at leve sundere, stærkere liv.

Donovan Oscar Moloney - Personlig Træner

MIN HISTORIE

Det hele startede på college-football-banen i USA, hvor jeg spillede som Defensive End og holdkaptajn. Det var her jeg lærte hvad disciplin, systematisk træning og mental styrke virkelig betyder.

Efter min Bachelor i Engelsk Litteratur fra Whittier College flyttede jeg til Danmark, hvor jeg fordybede mig i sundhedsvidenskab. Først en Bachelor i Ernæring og Sundhed fra Metropol, og derefter en Master i Global Health fra Københavns Universitet.

Den akademiske baggrund har givet mig en unik forståelse af kroppen, ernæring og sundhed — en forståelse som de fleste personlige trænere simpelthen ikke har. Jeg baserer alt på evidens, ikke trends.

I dag konkurrerer jeg aktivt i klassisk styrkeløft med en total på over 800 kg, og er personlig træner på Vesterbro, København. Jeg tror på at alle fortjener en sund krop og et liv med overskud — og det er mit job at hjælpe dig derhen.

AKTIV STYRKELØFTER

Jeg stiller selv op i klassisk styrkeløft under Dansk Styrkeløft Forbund (DSF) for klubben Vesterbronx. At konkurrere holder mig skarp og giver mig førstehåndserfaring med den træning jeg programmerer for mine klienter.

TSK Cup 2025

Tårnby
802.5 kg
TOTAL
Squat PR — 305 kg

DM Klassisk Open 2025

Aalborg
777.5 kg
TOTAL
Danmarksmesterskab

HaSK Open 2025

Haderslev
740 kg
TOTAL
1. plads

UDDANNELSE & CERTIFICERINGER

AKADEMISK BAGGRUND

Master i Global Health

Københavns Universitet

Sundhedssystemer, epidemiologi og evidensbaserede interventioner

Bachelor i Ernæring og Sundhed

Metropol

Ernæringsvidenskab, metabolisme og sundhedsoptimering

Bachelor i Engelsk Litteratur

Whittier College, USA

Kommunikation og kulturel forståelse

CERTIFICERINGER

NATO Personal Trainer
Strength & Conditioning Coach
SATS Performance Coach
Nordic Nutrition Keyhole Certificeret
CrossFit Coaching
Squat, Bench, Deadlift Specialist
Mobility & Flexibility Training

KLAR TIL AT MØDES?

Book en gratis 15-minutters samtale og lad os tale om dine mål.